Resilienz erleben
„Kindern erzählt man Märchen zum Einschlafen – Erwachsenen zum Aufwachen.“
— Jorge Bucay
Wir leben in herausfordernden Zeiten. Nachrichten, Krisen und die ständige Reizflut begleiten uns bis in unsere privatesten Räume hinein. Vieles davon verunsichert, erschöpft und raubt uns Leichtigkeit, Zuversicht und Lebensfreude.
Doch mentale Stärke ist erlernbar.
An sieben Kursabenden widmen wir uns gemeinsam den sieben Säulen der Resilienz. Dabei nützen wir die Weisheit der Märchen. In einer wertschätzenden Atmosphäre reflektieren wir sowohl in der Gruppe als auch individuell, welche Ressourcen bereits in uns vorhanden sind und wie wir diese gezielt stärken können. Dabei erhalten Sie praktische Impulse und alltagstaugliche Werkzeuge, um den Herausforderungen des Lebens mit mehr innerer Stabilität, Klarheit und Vertrauen zu begegnen.
Um ein persönliches und wirkungsvolles Arbeiten zu ermöglichen, ist die Teilnehmerzahl auf 12 Personen begrenzt.
Termine und Kosten:
Beachten Sie den Frühbucherrabatt!
Wann? Wo?
Montag von 18h - 20h Untermarktstraße 18, 2. Stock, 6410 Telfs
14. September: "Optimismus" Kosten:
28. September: "Akzeptanz"
12. Oktober: "Lösungsorientierung" 350,-€
02. November "Verantwortung übernehmen" bei Buchung bis 20. August um 315,-€ (-10%).
16. November "Netzwerkorientierung und Beziehungen" In den Kosten inkludiert: Kursgebühr, Handout,
30. November "Zukunft planen" Getränke
14. Dezember "Selbstwirksamkeit"